活動日記

「食」学ぼう!語ろう!!3(福山市)2018/08/02

子どもの食生活を考えよう

 

7月26日(木)昨年度から開催している佐々木桂一さん(生協ひろしま総合企画室)を講師
とした食の学習会の第3回目を行い11名が参加しました。 

今回は、「子どもの食生活を考えよう」というテーマ。
朝食を食べないと脳に糖が不足して集中力がなくなったり、
体温が上がらず意欲の低下や眠気に襲われたりするなどを聞き
朝食の大切さを改めて実感しました。


その他にも週刊誌の記事に踊らされない事や、食事もバランス良く摂る事が大切ですね。


今後も食の学習会をシリーズ化して開催する予定なので、皆さん是非参加して下さい♪

 

ハモンズクラブ専門委員会

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講師の佐々木さん 和やかな雰囲気の学習会でした