活動日記

「食」学ぼう!語ろう!! (福山市)2017/01/10

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 ▲食の大切さ受信中!

 

 

 

2016年12月15日(木)参加者17名で、“知識の宝庫“の佐々木桂一さんを講師に迎え、食品の安心・安全をテーマに学習会をしました。
ご自身も実践されている食生活(夜はお米を控える)の話から、食品添加物・サプリメント・溢れるネット情報の真偽の話など、情報の見極めの重要性・疑問に思うこと、調べてみることの大切さが良く分かりました。
参加された方からは「野菜・きのこ・海草を今より多く取り入れてみる」、「食生活は偏らずバランス良くを実践しよう!」、「まだまだお話が聞きたかった」などの声をいただきました。
参加者の質問にも次々と答えて下さり、またたく間に時が過ぎる内容満載な、暮らしのためになる学習会でした。

(ハモンズクラブ)